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頭皮で髪の健康チェック

頭皮で髪の健康チェック

頭皮で髪の健康チェック髪については、枝毛が増えたとか、少しパサついてきたなどと
日ごろから気にする人は多いでしょうが、
頭皮については皆さんわりと無関心です。
髪がすくすくと健康に伸びるには、頭皮の下で毛母細胞が
活発に細胞分裂を繰り返している必要があるわけで、
頭皮をチェックすることで、髪の健康度もチェックできます。

まず、両手の指を頭にあてて、
腹の部分で頭皮全体を前後に押してみてください。
軽く動けば問題はありませんが、
固くて動かないようでは脱毛の危険性が高いと考えられます。

頭皮と髪の健康状態をチェック

頭頂部分にある「百会(ひゃくえ)」というツボを
中指の腹で強く押してみて、どのように感じるかによって
頭皮と髪の健康状態をチェックできます。

●気持ちがいい
頭皮の感触がゴムのように弾力性があって、
厚みを感じるようであれば、
頭皮の健康状態は良好。
血液の流れもよく、神経がちゃんと働いている証拠です。

●痛い
これは、危険信号です。
ドロドロになった血液が頭皮にたまっている可能性があります。
頭皮に送られてきた血液は、栄養素を届けて、老廃物や疲労物質を
速やかに返すことが必要で、これがとどこおると問題が起きます。

●ガチガチに固い
指で押すと、まるで石のように固い場合は、髪が薄くなる人に多い状態です。
健康な髪を生やすためには、毛乳頭と毛母細胞だけの問題ではなく、
頭皮全体がすこやかであることが必要なのです。
毛細血管や末梢神経はもちろん、すべての皮下組織が正常に機能するためには、
頭皮が圧迫され、固くなっているのは最悪の状態と考えられます。

頭皮の状態で髪の健康を見極めましょう ●弾力がなくてブヨブヨしている
指がグーッと入っていくような感じがしたら、
かなり要注意です。
リンパの流れや血液の流れが非常に悪くなっていると考えられ、
これは、髪の成長によくない状態といえます。
よくわからないという人は、
試しに髪をブラッシングしてみてください。
ブラッシングで髪が抜けるときに、
プチッと音がして手応えがあったにもかかわらず、
痛みがまったくなければ、
頭皮の状態が悪化している可能性が高いといえます。

これは、新陳代謝がいちじるしく損なわれて、
血液やリンパ液が還流せずにとどこおっていることによります。
そして、末梢神経の働きはマヒ状態となり、痛みや温度、
その他を感じにくくなっているのです。